قد يؤدي مناخ قطر الحار والرطب، وخاصة خلال أشهر الصيف (يونيو - سبتمبر)، إلى تفاقم أنواع مختلفة من الحساسية. فمزيج درجات الحرارة المرتفعة والعواصف الترابية ومسببات الحساسية داخل المنازل يخلق بيئة صعبة على مرضى الحساسية.
الحساسية الصيفية الشائعة في قطر
1. حساسية الغبار والعواصف الرملية
· تحمل العواصف الترابية المتكررة في قطر (المعروفة باسم الشمال ) جزيئات دقيقة تهيج الجهاز التنفسي.
· الأعراض: العطس، حكة في العينين، احتقان الأنف، ونوبات الربو.
2. حساسية حبوب اللقاح
· على الرغم من محدودية الغطاء النباتي، فإن بعض النباتات تطلق حبوب اللقاح خلال فصل الصيف.
· المحفزات الشائعة: عشب برمودا وحبوب لقاح نخيل التمر.
3. مسببات الحساسية الداخلية
· بسبب الحرارة الشديدة، يقضي الناس وقتاً أطول في الأماكن المغلقة مع تشغيل مكيفات الهواء، مما يؤدي إلى:
· العفن (نتيجة الرطوبة في الأماكن سيئة التهوية)
· عث الغبار (يزدهر في السجاد والفراش)
4. تلوث الهواء وانبعاثات المركبات
· يمكن أن تؤدي المستويات المرتفعة من الأوزون في فصل الصيف إلى تفاقم ردود الفعل التحسسية.
الأعراض التي يجب الانتباه إليها:
- سيلان الأنف أو انسداده
- عيون حمراء، أو دامعة، أو مثيرة للحكة
- السعال أو الأزيز
- طفح جلدي (ناتج عن العرق أو المهيجات)
نصائح للوقاية والإدارة:
- ابقَ في الداخل أثناء العواصف الترابية
تحقق من تنبيهات الطقس وأبقِ النوافذ مغلقة.
-
استخدم أجهزة تنقية الهواء وحافظ على وحدات التكييف
نظف الفلاتر بانتظام للحد من انتشار الغبار والعفن.
· ارتدِ معدات الوقاية الشخصية
يمكن للنظارات الشمسية والأقنعة (مثل N95) أن تحجب جزيئات الغبار في الهواء الطلق.
· الاستحمام بعد قضاء الوقت في الخارج
يزيل حبوب اللقاح والغبار من الجلد والشعر.
· استشر طبيباً
يمكن أن يوفر اختبار الحساسية وبخاخات مضادات الهيستامين / الستيرويد الراحة.
متى يجب طلب المساعدة
إذا استمرت الأعراض أو أدت إلى صعوبات في التنفس، فقم بزيارة طبيب متخصص في الحساسية.
رغم أن حساسية الصيف في قطر قد تكون مزعجة، إلا أن اتخاذ الاحتياطات اللازمة سيساعدك على الاستمتاع بالموسم براحة. ابقَ على اطلاع وكن استباقياً!